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只有分娩前的宮縮才會有規律，假性宮縮是沒有規律可循的 。一般宮縮首先差不多間隔20-30分鐘左右一次，然后逐漸間隔變短 。
【假宮縮間隔多少秒】宮縮時間的規律：
1、最初的宮縮大約每隔20-30分鐘才會出現一次
2、然后宮縮逐漸縮短到15分鐘、10分鐘一次
3、在開宮口之前宮縮時間會越來越短 ， 并且疼痛加劇
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