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睡覺之前先泡一下腳，然后將艾草足貼貼到腳對應的穴位上，早上睡醒之后再拿下來就可以了 。
【老北京艾草足貼怎么用】老北京艾草足貼的祛濕效果還是很不錯的，主要是還能夠改善身體的血液循環，能夠幫助一些氣血不太好的人，能夠平衡身體的很多營養系統 ， 疏通經絡，緩解便秘，延緩衰老 。
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