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把買回來的海帶切段，放在清水中浸泡 。
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胡蘿卜切絲 。
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備好蒜末辣椒姜 。
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把醬油，花椒粉，鹽，白糖放進碗中 。
【海帶怎么做好吃 家常涼拌海帶絲營養又美味】
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放水進鍋燒開，倒胡蘿卜海帶進煮五分鐘 ， 撈起來 。
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鍋中放油，放姜辣椒蒜末爆香 。
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倒入調好的醬汁和爆香的油倒去海帶絲，就可以開吃了 。
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