1、吸鮮姜味在行駛的車中 ， 可以拿鮮姜片隨時放在鼻孔下面吸氣，辛辣味吸入鼻中能起到緩解作用，把姜片貼在暈車人的肚臍上用傷濕止痛膏固定好也是不錯的方法 。也可將風油精搽于太陽穴或風池穴，或在肚臍眼上滴兩滴風油精用傷濕止痛膏敷蓋，效果不錯 。
2、開車窗或戴口罩 。有些人暈車是因為車上的氣味或車內和過于悶 。這時候可以打開車窗通通風，如果不能開窗可以選擇戴個口罩 。
3、貼暈車貼或吃暈車藥 。只是一個最傳統的方法，通過藥物影響大腦 ， 從而減輕暈車效果 。
【緩解暈車的方法】4、固定頭部在座位上，將頭稍后仰靠在固定位置上，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重 。
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