預防疾病是最經濟、最有效的健康管理策略。如果體檢發現小問題，檢后進行及早干預，這樣才能有助于體檢者的健康。
歡度春節，別忘了飲食安全
春節假期美食很多，健康管理中心主檢醫師溫馨提醒：無論是參加家庭聚會、走親訪友、外出旅行，都要牢記飲食安全，營養搭配合理。請您記住以下六點：
【 心腦血管|做好下面這幾點很重要】 科學制訂食譜，不宜暴飲暴食：
注意營養均衡，減油減鹽減糖；
主食粗細搭配，蔬果相伴合理；
肉類多買生鮮，充分加工安全；
聚會切勿貪杯，少喝含糖飲料；
飲食有節護腸胃，吃動平衡保安康！
（本版稿件均據科普中國網 圖片為資料圖片）
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