文章插圖
1、補(bǔ)腎 。強(qiáng)腎固精以及補(bǔ)益氣血 ， 可以有效的預(yù)防尿急，尿頻，或者人們出現(xiàn)的腰酸腿痛的情況 。
2、潤(rùn)腸溫肺 ， 治療氣虛心悸 。可以有效的驅(qū)寒活血，還可以通經(jīng)活絡(luò) ， 也可以氣血，從而加快人體的血液循環(huán) 。
【核桃芯的作用與功效】3、美容養(yǎng)顏 。
核桃，又稱胡桃、羌桃，是胡桃科植物 。與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的四大干果 。核桃仁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，每百克含蛋白質(zhì)１５～２０克，脂肪較多，碳水化合物１０克，并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素 。對(duì)人體有益 。是深受老百姓喜愛的堅(jiān)果類食品之一 。

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