逛街可以消耗多少熱量


逛街可以消耗多少熱量

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【逛街可以消耗多少熱量】慢走(一小時4公里)255卡 。快走(一小時8公里)555卡 。慢跑(一小時9公里)655卡 。快跑(一小時12公里)700卡 。逛街屬于慢走按照逛街時間一小時計算大約消耗255卡熱量 。