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其實標準體重只是一個參考數字，不一定要達到那個數字才算健康，只要差不多就行 。讓孩子長胖的方法有很多，一是多吃肉和高脂肪食物，二是通過運動來增肥 。運動增肥主要是增加肌肉密度，讓孩子更強壯 。當然營養也要跟上，不然沒有營養補充是不可能單獨運動的 。
【怎么讓孩子增重最快】以上解釋了如何讓孩子增重最快 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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