7.選擇個體化防癌體檢。三級預防能夠有效降低癌癥的發生率和死亡率。目前技術手段可以早期發現大部分的常見癌癥,如使用胸部低劑量螺旋CT可以篩查肺癌,超聲結合鉬靶可以篩查乳腺癌,胃腸鏡可以篩查消化道癌等。根據個體遺傳史、疾病史、年齡、既往檢查結果等選擇個體化體檢項目,是提高癌癥早診率的關鍵。
8.警惕早期癥狀。癌癥的治療效果和生存時間與癌癥發現的早晚密切相關。發現越早,治療效果越好,生存時間越長。當身體出現異常腫塊、持續疼痛、痰中帶血、無痛性血尿、大便習慣及性狀改變或帶血等癥狀時,應及時到醫院就診。
9.選擇正規醫院接受規范化診療。規范化治療是長期臨床治療工作的科學總結,根據癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案,是治愈癌癥的基本保障,癌癥患者要到正規醫院進行規范化治療,不要輕信偏方或虛假廣告,以免貽誤治療時機。
【 中國抗癌協會|2022年中國癌癥防治十大建議在渝發布】10.科學康復,持之以恒??茖W康復治療可有效提高患者生存時間和生活質量。癌癥康復治療包括心理康復和生理康復兩大部分,是臨床治療必要的延續和完善。癌癥患者要正視癌癥,積極調整身體免疫力,保持良好身心狀態,達到病情長期穩定,與癌癥“共生”。(陳琦、熊志翔)
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