大寒節氣徹底結束了 ， 1月已經過去大半還剩最后8天就要過除夕迎春節了！大寒節氣的結束也意味著年前的最后一輪的降溫才剛剛開始 ， 很多身體抵抗力差的人都感冒了 ， 在冬季隔三差五就是下雪天 ， 氣溫低路面結冰 ， 早晚還有紅色大霧連路都看不清 ， 大家出門一定要注意安全和保暖 ， 畢竟身體才是革命的本錢嘛！在冬季手腳總是不暖和 ， 全家都要多吃一些牛羊肉來滋補身體 ， 提供熱量 ， 家里也要備好3種如意果 ， 寓意身體健康 ， 幸福和諧 ， 全家都要吃起來！
白果
金秋十月正是銀杏成熟的季節 ， 中醫認為白果性平 ， 味甘苦澀 ， 有小毒;腎經 。 可治咳喘 ， 是秋季養肺食補佳品 。 白果具有滋陰養顏擴張微血管 ， 促進血液循環之功效 。 常食可使面部紅潤 ， 精神煥發 ， 延年益壽 ， 是老幼皆宜的保健食品 。

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石榴
石榴是我們目前經常吃的一種時令水果 ， 石榴酸甜可口而且營養價值豐富 ， 深受大家的喜愛 。 在剛過去不久的中秋節 ， 很多朋友回家的時候都送石榴了吧？但是 ， 你知道石榴的寓意嗎？石榴因為里邊石榴籽比較多 ， 所以寓意多子多福 ， 象征著家族家綿延不斷 。

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荔枝
荔枝寓長壽 。 因為荔枝的長勢快 ， 生長能力也很旺盛 ， 生命周期較長 ， 適合送給長輩 。 它在結果時看起生機勃勃 ， 因此也有著吉祥如意的寓意 ， 也可送給朋友 。 果實外皮鮮紅 ， 結果期碩果累累 ， 寓意著富裕 。

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【終于等來虎年春節了，大家多吃3種如意果，寓意吉祥如意】接近零下20度的氣溫大家出門保暖工作一定要做好 ， 今天介紹的3種如意果全家都愛吃 ， 補充身體維生素天氣再冷都不怕啦！

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