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色斑怎么去除

生活百科色斑

【色斑怎么去除】首先做好防曬工作 。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點 。出門之前要提前抹好防曬霜 ， 陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射 。
其次、少用化妝品 ?；瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬 ， 它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質量的日趨下降 。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯 。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下 ， 一定要記得仔細卸妝 。
最后多吃美容的食物 。許多食物對于營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手 。