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1、內管就是在腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間 ， 一般不分時間的 。
【按內關穴最佳時間】2、內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一，出自于《靈樞·經脈》，位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上 ， 腕橫紋上2寸 ， 掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間 。現代常用于治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等 ， 直刺0.5～1寸 。
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