可以選取一些弱堿性的食物，比如大豆，牛奶，魚之類的食物就可以 。提高自己的運動量 ， 增加體制也是可以增加精子的質量 。
【男人吃什么能使精液成弱堿性】因為精子Ｙ在堿性環境中活躍旺盛，呈弱堿性就更家容易生男孩 。反之也是一樣 。可以在生活中如新鮮蔬菜,水果等 。
男性可以吃點弱堿性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等 。海鮮也是呈弱堿性的 ， 大家也可以適當吃點 。
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