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吃素的功德 吃素的老虎

知識經驗


吃素的功德 吃素的老虎

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大家好,小跳來為大家解答以上的問題 。吃素的老虎，吃素的功德這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、吃素，主要是實踐佛祖的教誨不殺生 。
2、一個人一生吃素，可救下幾萬個生命 。
3、嚴格的吃素，就是兩條，不吃葷腥：1.葷：五種植物——蔥、蒜、韭、薤、興渠2.腥：任何動物的肉和蛋 。
4、剛開始吃素的人，建議給自己準備一些素食中的美食（香菇、腐竹、面筋 。
5、木耳、牛奶、蜂蜜等等，這些在寺院齋堂也屬于上等食品），讓自己有個適應期 。
【吃素的功德 吃素的老虎】6、過一兩年后，即使每天白菜蘿卜都會吃得很香了 。
7、另外，在家居士吃素應該注意營養，居士的生活畢竟不同于出家人 。
8、現代醫學證明，長期素食的人，可能會缺乏維生素B12，還有類維生素左卡尼汀 。
9、這兩種營養物質，植物中沒有，請素食者在網上搜這兩種維生素的資料看一下，了解缺乏的癥狀，以便及時補充 。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助 。