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【海參小米粥可以放紅糖嗎】可以放紅糖 。海參不宜與甘草、醋同食 。小米忌與杏仁同食 。小米中的磷等礦物質于杏所含的果酸結合，會產生不易消化的物質 ， 易導致嘔吐、腹瀉 。小米和蝦皮性味不和，同食會致人惡心、嘔吐 。醋中含有機酸，會破壞小米中的類胡蘿卜素降低營養價值 。紅糖與海參小米粥不相克，你可以根據自己的口味放紅糖 。
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