文章插圖
1、 口蘑，黃花菜，桂圓干，紫菜，銀耳；
2、香蕉、甜橙、甜瓜、西瓜、鮮桃、柚子、馬鈴薯、葡萄、西葫蘆；
【什么樣的食物含有鉀離子】3、豆瓣菜、卷心菜、芹菜、歐芹、蘿卜、花椰菜、蘑菇、南瓜，此外，大蔥、毛豆、茶葉等也富含鉀，調料品中的花椒含鉀頗豐，在每百克川椒中含有1146毫克的鉀 。
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