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我們都知道喝茶好,可是喝茶也有"過猶不及",當以下這些信號出現時,請放下茶杯 。什么時候不能喝茶
生病時、有肝病時 茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多會超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織 。
胃病發作時 茶中含有較多的咖啡因,尤其是普洱茶與紅茶 。對于胃酸過多,或有胃潰瘍的人來說,胃病發作時喝茶會沖淡胃液,不利于消化,引起胃酸食管反流,甚至加重病情 。
痛風發作時 痛風是一種折磨人于無形的病癥,發作起來讓人疼到睡不著 。痛風患者不能接觸嘌呤、鞣酸、海鮮等食物,而茶中含有一定的鞣酸物質,此時喝茶只會加重病情,尤其是濃茶或者浸泡時間較長的茶 。
處于特殊時期時、懷孕哺乳時 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為避免咖啡堿等對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶 。哺乳期飲濃茶,過多的咖啡堿會進入乳汁,小孩吸乳后會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭 。
骨骼生長發育時 孩子正處于骨骼生長發育的關鍵時期,而茶葉中的生物堿影響鈣的吸收,長期可能導致兒童骨骼發育不良 。家長給小孩喝茶的時候要謹慎,要適當清淡 。
營養不良時 茶有分解脂肪的功能,營養不良的人,要少飲茶 。
貧血時 茶葉中的鞣酸可與鐵結合形成不溶性物質,影響人體內鐵的來源,故貧血患者不宜飲茶 。
神經衰弱時 茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,會引起失眠,加重病情 。可以在白天的上午及午后各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午后飲綠茶,晚上不飲茶 。這樣,患者會白天精神充沛,夜間靜氣舒心,可以早點入睡 。
失眠時【什么時候不能喝茶花粉 什么時候不能喝茶】 有的老人說,晚上別喝茶,喝茶睡不著 。茶葉中含有一定的咖啡堿成分,控制人體中樞興奮度,攝入越多,人越興奮,睡覺前或者失眠時喝茶無異于雪上加霜 。此時可以選擇一些后發酵的黑茶幫助清理腸垃圾,且飲后不影響睡眠 。
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