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【蘆筍曬干如何泡水喝 蘆筍自己可以直接曬干】1、蘆筍曬干可以直接泡水喝，但是最好還是熬湯 。
2、蘆筍干以新鮮蘆筍為原料，經過脫水干燥以后經過制作 。蘆筍干制以后去除草酸鈣等物質，又常見的蘆筍蔬菜，轉化成藥用價值非常好的蘆筍干，也是中醫中醫里面的：石刁柏、龍須草 。
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