【春節(jié)前開始下雪大家注意保暖，多吃3種健康果，寓意身體健康】好消息好消息一年一度的春節(jié)馬上到了 ， 虎年到吉祥到財運(yùn)到 ， 還有1天就要過年了 ， 大家都準(zhǔn)備好年貨過春節(jié)了嘛！小年結(jié)束后大雪也到了 ， 持續(xù)2天的暴雪天氣 ， 零下20度和8級大風(fēng)很多人都感冒了 ， 早晚紅色大霧和黃色寒潮預(yù)警 ， 孩子老人身體比較虛弱 ， 要以食補(bǔ)保暖為主 ， 身體才是革命的本錢 ， 多穿衣服保暖 ， 多吃牛羊肉滋補(bǔ)暖身 ， 過年養(yǎng)生食補(bǔ)才是黃金選擇！春節(jié)越來越近了 ， 1月的最后一天就是除夕夜了 ， 家家戶戶都準(zhǔn)備了各種魚肉年貨 ， 還要多準(zhǔn)備3種吉祥果 ， 寓意吉祥如意 ， 身體健康 ， 大家都準(zhǔn)備起來吧！
蘋果
蘋果又被稱為超凡子 ， 屬于薔薇科植物 ， 它的果肉中含有多種營養(yǎng)成分 ， 具有很高的食用價值 ， 除了可食用外 ， 蘋果的寓意和象征也是很美好的 。 蘋果寓意著平健康長壽 ， 象征著平安和幸福生活的到來 。 芒果：芒果寓意著希望 。 因為芒果又被稱之為望果 ， 望指的是希望 ， 是希望的果實 ， 所有寓意就是希望 。 適合將它送給自己的朋友 ， 同事 ， 親人 ， 代表的是希望對方能心想事成 ， 也能增進(jìn)彼此的關(guān)系 ， 友誼會更長久 ， 深厚 。 桂圓：桂圓是非常不錯的補(bǔ)品 ， 加圓滿的含義 ， 很適合作為居家禮品 。 尤其適合身體虛弱的老人 ， 可以有效滋補(bǔ)營養(yǎng) 。 讓老人健健康康平平安安 。

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柿子
霜降吃柿子此時天氣轉(zhuǎn)寒 ， 人們認(rèn)為吃柿子不僅可以防寒保暖 ， 而且還能補(bǔ)筋骨 ， 非常適合霜降時節(jié)食用 。 平時適當(dāng)進(jìn)食柿子對健康有好處 ， 能夠獲取里面的鐵元素 ， 很多人因為缺乏鐵元素而出現(xiàn)了缺鐵性貧血 ， 常有的表現(xiàn)就是手腳冰冷 ， 四肢乏力 ， 頭暈耳鳴 。 可以適當(dāng)進(jìn)食柿子獲取里面的鐵元素 ， 可以發(fā)揮良好的補(bǔ)鐵效果 ， 可以避免貧血癥狀嚴(yán)重 ， 否則貧血情況加重 ， 許多不良反應(yīng)會出現(xiàn) 。

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桔子
相信很多小伙伴的家中都有金桔的盆景 ， “桔”的諧音為“吉” ， 且桔子本身的顏色就是金黃色的 ， 看起來像是黃金一樣 。 所以在家中擺放桔子的話有利于招財納福 ， 且桔子本身的氣味也比較清香 ， 放在家中更是會有清新空氣的作用 。

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眼看就要春節(jié)了 ， 天氣變得越來越冷了 ， 平均零下20度的寒冷天氣 ， 家中的老人孩子要注意保暖 ， 身體健康 ， 馬上過年了 ， 大家爭取不要再感冒了 ， 今天介紹的3種吉祥果 ， 家家戶戶都準(zhǔn)備一些 ， 小年過后迎新春 ， 大家都準(zhǔn)備起來準(zhǔn)備過年吧！

• 本文轉(zhuǎn)自：健康廣元二月正值新春佳節(jié)|廣元疾控2022年2月健康溫馨提示
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