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太空步后滑步技巧有哪些呢

知識經驗


太空步后滑步技巧有哪些呢

文章插圖

壓后跟后滑動:
先練，再滑，等滑熟了再練原來的位置 。
熟悉后動作流程:提腳跟 ， 左腳 ， 壓腳跟時，右腳伸直，整個腳掌向后平滑；當右腳趾滑到左腳腳跟時，腳尖指向地面 ， 腳跟抬起，腳背與地面垂直；然后右腳壓腳跟，左腳伸直整個腳掌向后光順，這樣腳尖指向右腳腳跟，腳尖指向地面 ， 左腳腳跟抬起，腳背垂直地面，左右腳交替完成后動作 。
實踐提示:
動作要點是一只腳跟著地，另一只腳跟抬起，交替重復 。當后滑腳停止滑動時，腳尖指向地面，腳背與地面垂直 。熟練了就可以加大后滑的步幅 。練習時注意控制重心 。
【太空步后滑步技巧有哪些呢】站穩立場..滑的時候盡量輕一點，不要拖的很重 。發光的腳由未發光的腳驅動 。
可以去網上看看視頻里的自行車滑行教程，會給原地滑行增加不少感覺??！至诱E嗷?需要在腳滑中加入內外字的轉換，需要自己去琢磨 。
上面解釋的Tai 空后的滑行技巧有哪些？本文到此結束，希望能幫到大家 。