1、雞蛋,蛋黃和蛋清分離,把蛋黃,香蕉和牛奶放入料理機中 。
2、啟動料理機 , 將香蕉雞蛋和牛奶溶為一體成香蕉牛奶蛋液 。
3、將液體倒入盆中,篩入低粉 。
4、充分攪拌均勻 。
5、打發蛋白,不要打發過度,提起電動打蛋器,蛋白出現小彎勾即可 。
6、蛋白分三次加入到面粉糊中 。
7、Z字形攪拌均勻 。
【香蕉松餅的做法】8、不粘鍋,鍋熱,小火,倒入面糊,從高處倒入 , 使之成為圓形 。
9、待出現小孔即可翻面,翻面后再煎十幾秒就可以啦 。
雞蛋,增強免疫力、護眼明目 , 香蕉,活血化瘀 。煎的時候火要適中,準備一把小勺子和鏟子,煎20秒左右的時候就用小勺子松松邊,這樣邊邊不會粘 , 更容易翻面 , 搭配果醬,巧克力醬更美味了 。
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