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1、一般來說，每次食用半個楊桃為宜，正常的人一天之內(nèi)兩到三個為宜 ， 不宜多吃 。脾胃虛寒或有腹瀉的人更宜少食，腎功能不好的人群最好不吃 。楊桃鮮吃最常見的吃法，還有的人會在吃的時候沾上一些鹽巴或者辣椒，吃起來也是別有一番風味 。
【楊桃一天可以吃幾個】2、但是楊桃不能多吃，因為楊桃性稍寒、楊桃里頭含有神經(jīng)毒素，吃多了會使人打嗝嘔吐等，嚴重的話會對身體的中樞神經(jīng)造成影響，但是在正常的情況下，都是可以通過腎臟進行排除的，因此不要過量食用 ， 以免導致脾胃濕寒影響食欲和消化吸收，腎臟功能不好的人要遠離楊桃 。

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