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1、孕婦是可以吃圣女果的，圣女果屬于番茄的一種，但是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的番茄 。圣女果中的維生素含量非常高，維生素C是人體所必需的一種營(yíng)養(yǎng)素，既可以發(fā)揮抗氧化、抗衰老的功效，又可以增強(qiáng)人體的抗病能力 。
2、圣女果的番茄紅素和谷胱甘肽含量很高 ， 可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)寶寶的抗病能力 。
【圣女果孕婦可以吃嗎】3、圣女果中含有豐富的維生素PP，能夠保護(hù)孕婦的皮膚，預(yù)防妊娠期皮膚疾病的發(fā)生 。圣女果中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素含量也很高，有預(yù)防妊娠期高血壓、糖尿病等疾病的功效 。

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