【桂圓多吃了會有什么害處】1、桂圓屬溫熱食物 ， 多食易滯氣，易上火，會導致出現流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發炎等不良癥狀 。
2、易導致火上加火，上火癥狀會更明顯 。
3、桂圓多吃容易引起血糖上升，加重病情 。
4、桂圓性熱助火 ， 兒童與青少年應少食 。
5、多食桂圓易導致舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良，不利于身體恢復 。

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