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晚期|29歲女子滴酒不沾，診斷肝癌晚期，醫生惋惜：這兩件事不能做太多( 二 )


1、睡前少玩手機
現在的年輕人都喜歡躺在床上玩手機，而且一玩就忘記了時間，這就導致晚上很容易失眠。經常熬夜很傷身體的，損傷我們的肝臟，所以睡前少玩手機，早點睡。
晚期|29歲女子滴酒不沾，診斷肝癌晚期，醫生惋惜：這兩件事不能做太多
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2、盡量少生氣
從中醫的五行來說，肝和木是對應的，也就是說肝喜舒達，厭壓抑和悲觀，不開心的的情緒對肝的傷害是很大的，所以少生氣。
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養肝做好這“1多”
1、定期體檢
肝臟患病前期時，沒有疼痛感，所以最好定期去體檢，這樣能夠預防身體患病，也是保護身體健康的一個方法。
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