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【8月3日起北京西城49個核酸檢測點位延時服務通知】為進一步優化核酸檢測服務,更好滿足居民群眾核酸檢測需求,從8月3日開始西城區49個點位開放時間將延長至晚8點 。

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圖源為:北京西城
北京衛健委提醒:
一是做好健康監測 。要密切關注自身及家人的身體狀況,如出現發熱、干咳、乏力、嗅覺減退、味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等新冠肺炎相關表現,不參加社會活動、不乘坐公共交通工具、不打網約車等,戴好口罩,及早到附近醫院發熱門診按規定就醫,不自行購藥、服藥,以免延誤診療,同時,要主動向單位報告健康狀況,并按照單位的各項防疫要求返崗工作 。
二是把防護措施融入日常生活 。要提高防護意識,養成戴口罩、勤洗手、常通風、“一米線”等好習慣 。接收郵件包裹時要正確佩戴口罩和一次性手套,減少直接接觸,對郵件包裹也可用消毒劑、熱力消毒等方式進行消毒,處理完郵件包裹后及時進行手消毒或清洗雙手,避免用不清潔的手觸碰口、眼、鼻 。
三是保證充足睡眠 。合理安排作息時間,早睡早起,保證充足睡眠 。良好的睡眠,可以提高機體免疫力,調節情緒,恢復精力狀態,提高學習或者工作效率 。
四是適度運動鍛煉 。適度增加鍛煉,多做有氧運動,避免高強度對抗性劇烈的鍛煉 。運動場所盡量選擇家中或室外空曠的環境,與他人保持適當距離 。
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