五彩烤魚的做法 紅燒烤魚怎么做

【五彩烤魚的做法 紅燒烤魚怎么做】

五彩烤魚的做法 紅燒烤魚怎么做

文章插圖
1、鱸魚一條先用少許鹽,料酒,蒜及姜絲腌制30分鐘 。
2、蔬菜全部切成合適大小,放入盆中,加入2勺鹽,1勺橄欖油(沒有就用普通食用油即可),少許黑胡椒拌勻備用 。
3、準備一個烤盤,底部墊3張錫紙,將邊角整理好成一個盤狀 再將腌制好的魚放在中間,將腌制的蒜和姜全部塞進魚肚子里 。
4、接著在魚周圍鋪上腌制好的蔬菜 。
5、表面再蓋上2層錫紙,將邊角捏緊,就可以入烤箱烤制 。
6、烤箱預熱220度,烤制25~30分鐘即可 。
7、魚在烤制時,準備一下醬汁: 2勺生抽,2勺耗油,1小勺鹽,半勺白糖,胡椒粉適量,兌點熱水,攪勻即可 。