養肝吃什么


養肝吃什么

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1、養肝護肝主要吃一些清淡、容易消化、富有營養、低油的食物 。
2、比如說可以吃一些新鮮的魚肉,牛奶,雞蛋,瘦肉,雞肉 , 鴨肉,葡萄,蘋果,青菜,西蘭花,香蕉等食物 。
【養肝吃什么】3、患者避免吃一些辛辣或者是刺激性強的食物,比如說油炸、狗肉、羊肉等食物 , 盡量少吃一些油膩的食物,包括肥肉、動物內臟等食物,患者絕對不能喝酒 。