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1、利水消腫 。茯苓對身體水腫和小便困難、尿少的人來說，有很好的治療效果 ， 茯苓藥性溫和，使尿量增加的同時又不會損傷脾胃 。對小便不利、水腫的人來說 ， 不管是寒濕類，還是屬于濕熱、內熱等類型都可以使用 ， 茯苓都善于治療 。
2、健脾止瀉 。茯苓能夠健脾滲濕而止瀉，善于治療脾虛濕盛所導致的泄瀉癥狀，對于脾虛運化失常所導致的泄瀉、帶下，用茯苓可以標本兼治 。
【茯苓的功效與作用】3、養心安神 。茯苓含有的一些營養成分，對于工作壓力大或者其他原因出現的精神問題都可以緩解 。

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