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【炒菜為什么要放蔥花】蔥含有芳香類油脂,但是含量很少 , 正常狀態下是聞不出來的,蔥花經過高溫油爆,這類芳香油脂溶解到油里,給菜肴帶來特殊香氣 。
蔥的營養價值:
1、解熱,祛痰 。蔥的揮發油等有效成分 , 具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱之作用 。
2、促進消化吸收 。蔥還有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食欲 。
3、抗菌,抗病毒 。蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強 。
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