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步驟1
準備食材：黑豆200克、陳醋80克 。
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步驟2
把黑豆洗凈 。
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步驟3
把黑豆放入鍋中翻炒 ， 前5分鐘用中大火翻炒 ， 把黑豆水份烘干 。
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【黑豆怎么吃最好 黑豆怎么吃最好促排卵】步驟4
再調到小火翻炒 。
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步驟5
豆子炒到皮都裂開了 ， 且聽到響聲即可出鍋 。
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步驟6
再把炒熟的黑豆晾涼 。
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步驟7
倒入陳醋 ， 密封放進冰箱冷藏1-2天即可 。
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步驟8
拿出即食 。
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