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糖尿病不能吃的水果 2型糖尿病不能吃的水果

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糖尿病不能吃的水果 2型糖尿病不能吃的水果

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【糖尿病不能吃的水果 2型糖尿病不能吃的水果】糖尿病患者沒有什么絕對不能吃的水果 。一定要說有什么注意的話，那么以下這些水果含糖或含熱量較高，吃的時候要注意量不能太多 。桂圓導致血糖迅速升高 。桂圓含糖量較高，食后消化吸收的速度快，可迅速導致血糖升高，不利于糖尿病患者控制病情 。
大棗可能損害糖尿病患者的消化功能 。雖然大棗含有豐富的營養物質，但是大棗的含糖量很高，尤其是曬干后的大棗（每100克鮮棗含糖20%以上，干棗達到60%-70%），食用后會快速升高血糖 。胃腸功能不好的糖尿病患者如果過量食用大棗，還會損害消化功能，造成腸胃的不適 。
柿子血糖控制欠佳者不宜食用 。柿子是含糖量較高的一種水果，食用后會迅速升高血糖，因此糖尿病患者食用柿子一定要注意不要過量，否則會加重胰島細胞的負擔 。柿子含有大量的柿膠，空腹食用柿膠會與胃部分泌的胃酸在胃內凝聚成硬塊；當硬塊越積越大時，可能導致無法排出，醫學上稱為“胃柿石病”，因此，即使食用也不宜空腹吃 。
葡萄對糖尿病腎病患者有害 。葡萄的含糖量較高，且以葡萄糖為主，能很快的被人體吸收，迅速升高血糖，不利于血糖的控制 。葡萄干的果糖含量高達60%，比葡萄的含量更高，因此糖尿病患者忌食葡萄干 。葡萄含鉀元素較豐富，特別不適合糖尿病腎病患者食用 。
榴蓮不利于糖尿病患者控制血糖 。榴蓮的熱量及含糖量都較高，而糖尿病患者的胰島功能受損，胰島素分泌相對不足，葡萄糖利用減少，因此糖尿病患者食用后會升高血糖 。
荔枝使血糖迅速升高 。荔枝果肉中含糖量高達20%，其中葡萄糖含量占糖總量的66%，而糖尿病患者體內的葡萄糖無法完全利用，食用荔枝后會使血糖迅速升高 。
香蕉降低糖尿病并發腎病患者的排鉀能力 。香蕉含糖量高，糖尿病患者食用后會迅速升高血糖，不利于控制血糖，所以糖尿病患者食用香蕉一定要做好食物交換份 。香蕉含有豐富的鉀元素，糖尿病并發腎病的患者排鉀能力降低，因此不宜食用 。沒有熟透的香蕉含較多的鞣酸，對消化道有收斂作用，會抑制胃腸液分泌并抑制胃腸蠕動 。
甘蔗含糖量過高，不利于控制血糖 。甘蔗是制造蔗糖的原料，因此其含糖量十分豐富，為18%-20% 。而且蔗糖在人體中很容易轉化為葡萄糖，影響糖尿病患者體內的胰島素分泌，使血糖升高，因此糖尿病患者不宜食用 。