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濕疹是一種常見的皮膚病,多種內外因素都可引起皮膚的瘙癢 。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、新陳代謝障礙等，外因如生活環境、氣候變化、食物等均可誘發濕疹 。黃瓜黃瓜味甘、甜，性涼 。具有除濕、利尿、降脂、鎮痛、促消化的功效 。其中富含的B族維生素有助于濕疹的康復 。
冬瓜冬瓜味甘、淡，性微寒 。具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的功效 。
馬齒莧馬齒莧具有清熱解毒、涼血消腫的功效 。適用于濕疹、皮炎、尿道炎及癰腫、瘡癤、乳痛、痔瘡出血者食用 。
薏苡仁薏苡仁性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經 。具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效 。
紅小豆紅小豆性平，味甘、酸,能利濕消腫、清熱退黃、解毒排膿 。此外,還具有潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖的作用 。
海帶海帶味咸，性寒 。具有消痰軟堅、泄熱利水、止咳平喘、祛脂降壓的功效 。其中富含的多糖、氨基酸，有助于提高機體免疫力 。
綠豆綠豆味甘，性寒，無毒 。具有清熱、解毒、利濕的功效，適用于濕疹、頭痛目赤、口舌生瘡者食用 。
芹菜【夏季濕疹吃什么食物好得快 濕疹吃什么食物好得快】 芹菜含有豐富的維生素A、B族維生素及多種礦物質，能夠提高皮膚的自愈能力 。其中含有的甘露醇和各種揮發油,還具有利濕的作用 。

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