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怎么讓自己的戾氣消減一些?

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【怎么讓自己的戾氣消減一些?】1、心里有什么不滿，不要對別人表現出來 。
如果覺得自己是一個戾氣比較重的人，想讓自己的戾氣消減一些，這種情況，在平常生活的時候 ， 如果心里有什么不滿，千萬不要對別人表現出來，可以想各種各樣的方法，自己來消減心中的不滿 ， 這樣一來別人就感受不到戾氣 。
2、多想想別人的感受 。
如果覺得自己是一個戾氣比較重的人，想讓自己的戾氣消減一些，在平常和別人交往的時候 ， 要多想想別人的感受，當感覺什么事情都不順，當感覺自己悲慘，自己苦命的時候，可以想一想身邊比較親近的親朋，自己的悲慘、苦命和他們的生活中一些實際的難題相比，可能自己的悲慘和苦命都不算什么了，有時候多想一想別人的感受 ， 自己太過度的情緒就沒有那么重了 。
3、多想想周圍身邊人的好 。
如果覺得自己是個戾氣比較重的人，想讓自己的戾氣消減一些，在平常和別人交往的時候，要多想想周圍身邊人的好 。當能夠認識到周圍身邊人的好，就會發現這些人有很多的閃光點，并不是自己想象的那么可惡，慢慢的你也會變成一個溫柔的人 。
4、寬容的對待別人 。
如果覺得自己是一個戾氣比較重的人，想要自己的戾氣消減一些，在平常和別人交往的時候，要寬容的對待別人，如果能夠寬容的對待別人，對于別人的要求就不會那么高，就不會因為別人沒有達到要求而指責別人，當能夠寬容的看待別人的時候，一切事情都會云淡風輕 。
5、不要總想著占別人的便宜 。
如果覺得自己是個戾氣比較重的人，想要自己的戾氣就消減一些，在平常和別人交往的時候，不要總想著占別人的便宜 ， 當你沒有想要占別人便宜的這種心 ， 就不會損害到別人的利益 。