1、中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒 。
2、哈密瓜有清涼消暑 ， 除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品 。
【哈密瓜是熱性還是冷性】3、食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品 。
4、哈密瓜雖然不是夏天消暑的水果，但是能夠有效防止人被曬出斑 。
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