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擲鉛球的技巧方法 如何擲鉛球

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擲鉛球的技巧方法 如何擲鉛球

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歡迎觀看本篇文章，小柴來為大家解答以上問題 。如何擲鉛球 ， 擲鉛球的技巧方法很多人還不知道 ， 現在讓我們一起來看看吧！
1、鉛球的正確位置是鎖骨內端上方 ， 靠近頸部 。
2、拍攝時 ， 拍攝角度要保持在35 ~ 45之間，頭部要向上看 。
3、正確的持球動作是五指自然分開 ， 將球放在食指、中指、無名指根部 。把你的拇指和小指貼在球的兩邊 。
4、完整的推鉛球技術是一種具有美感的連續動作 。只有整個動作合理、協調、連貫，才能達到理想的效果 。
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