冠心病人吃什么水果冠心病人吃什么水果有利 _冠心病吃什么水果

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水果屬于低能量高纖維食品，冠心病患者應當多吃一些水果，對冠心病有防治作用的水果主要有一下幾種：蘋果蘋果味薔薇科的植物蘋果的果實。具有補心益氣，潤肺生津，健脾解暑的功效。蘋果中含有蘋果酸，大量的纖維素、鞣酸、有機酸、果膠、維生素、鈣、磷等營養物質。蘋果中含鈉低、含鉀高，有保護心臟的作用。食用蘋果有利于低密度脂蛋白下降，高密度脂蛋白增加，因此蘋果具有預防動脈硬化的作用，適于高血壓、心臟病患食用。此外，蘋果含大量纖維素和有機酸，可刺激腸蠕動，預防便秘。
山楂山楂有擴張血管、降低膽固醇的作用。冠心病患者食用山楂有利于降低血脂、擴張血管，幫助增加冠脈血流量，對心肌缺血有一定的保護作用。
柚子柚子中含有柚皮甙與其他黃酮類作用相似，可降低血小板聚集，增進血液懸浮的穩定性和增快血流，對于改善冠脈血流有很好的促進作用，因此也較適宜于冠心病患者食用。
西瓜西瓜中的瓜氨酸和精氨酸能夠增進尿素的形成，產生利尿作用；西瓜中配糖體具有降壓作用；另外西瓜能夠消除冠心病的危險因素，對冠心病的防治有一定的作用。
香蕉香蕉具有防治高血壓的作用，香蕉富含鉀離子，可以抑制鈉離子的升高和損傷血管的作用。
獼猴桃獼猴桃對高血壓、冠心病、動脈硬化等有明顯的治療和預防作用，非常適宜冠心病患者食用。
草莓草莓富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。
桃子桃子性微溫、味酸甜，有生津潤腸，活血調經的功效。能幫助脂肪消化，增強動脈彈性，防止動脈硬化發生，從而減少心臟病。桃的核被稱為桃仁，為著名的活血化瘀中藥。
菠蘿菠蘿所含有一種物質能促進血液循環來可以降低血壓稀釋血脂減少冠心病的發生。
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