1、沙棘上火 。沙棘是植物沙棘的干燥成熟果實 。富含豐富的營養成分，卻也不能夠多吃，否則會引起上火的癥狀 。但是沙棘不具有清熱降火的作用 。
【沙棘上火還是降火】2、平時大家常見的就是沙棘汁 ， 沙棘汁不僅喝起來酸甜可口 ， 而且還具有很多藥用價值 。比如消食化滯，化痰止咳平喘，活血化瘀，通絡止痛等 。
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