【三茶六飯指的是哪三茶六飯】沒有具體指向 。三茶六飯 ， 各地有不同的講究：三茶可視為早茶午茶晚茶，六飯可視為某些人的“多餐” 。另一種理解則是：三 ， 六，泛指飲食周到 ， 而并非限于三番六頓 。
三茶六飯出自吳承恩《西游記》第二十六回：“你卻要好生服侍我師父，逐日家三茶六飯，不可欠缺 ?！?br />
三茶六飯是一種飲食習慣、習俗、生活方式 。在民間 ， 早餐后，經過3至4個小時，肚子餓了 ， 常會進些早茶與早點；午餐后 ， 肚子餓了，常會來些午茶和午點；晚餐后，肚子餓了 ， 睡前常少量吃些晚茶和夜宵 。
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