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1、根據(jù)您的旅行計(jì)劃選擇睡袋 。一般來說 ， 睡袋是在您的行李中占據(jù)的體積最大的一項(xiàng)裝備 。因此，睡袋的舒適性固然重要，但是您首先應(yīng)當(dāng)仔細(xì)考慮睡袋的體積及可壓縮性 。
2、選擇暖度（舒適度）所謂的暖度或者舒適度是指，這種睡袋能夠在什么樣的溫度條件下保持您睡眠的舒適性 。這個(gè)指標(biāo)一般由三個(gè)數(shù)據(jù)組成，一個(gè)最低溫度：指該睡袋使用的最低極限溫度，低于這一溫度對于使用者來說是危險(xiǎn)的 。還有一個(gè)中間溫度；指該睡袋使用最舒適的理想溫度 。最高溫度是指溫度使用范圍的上限，高于這一溫度，使用者將熱得無法忍受 。
3、考慮隔溫層的材料 。睡袋采用的隔溫層由何種材料制成，在很大程度上，決定了睡袋的重量、體積、可壓縮性和耐用程度 。如今 ， 用于作為睡袋隔溫層的材料主要有以下兩類：天然材料（多為羽絨）和人工合成材料 。
4、選擇睡袋的形狀 。木乃伊形（mummies）、半長方形（semi-rectangular）、長方形（rectangular）或信封形 。
【睡袋如何選擇】5、選擇合適的的睡袋長度 。睡袋的長度一般有兩種標(biāo)準(zhǔn)：適用于身高1.80M以下的“標(biāo)準(zhǔn)（regular）”和適用于身高1.95M以下的“加長(long)” 。此外 ， 有些睡袋廠商還能夠提供“特長（extra-long）“睡袋、專為女性設(shè)計(jì)的睡袋及專為兒童設(shè)計(jì)的睡袋 。一般來說，對于亞洲人來說，大多適用“標(biāo)準(zhǔn)”長度的睡袋 。

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