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恢復(fù)視力的小妙招有以下幾點(diǎn)：
1、人站在某處，找一個(gè)近一點(diǎn)的樹(shù)，再找個(gè)遠(yuǎn)一點(diǎn)的樹(shù)，然后觀(guān)察遠(yuǎn)處的樹(shù)一會(huì)，再觀(guān)察近處的樹(shù)一會(huì) 。這個(gè)方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉，放松的作用，觀(guān)察的時(shí)候盡量多看樹(shù)的細(xì)節(jié) 。
2、手掌搓熱，捂在眼睛上，反復(fù)做，這樣也是放松眼睛，而且很舒服，這個(gè)動(dòng)作隨時(shí)隨地都可以做 。
3、日光?。炱繢實(shí)氖焙蟣兆叛劬Χ宰盤(pán)簦霉庀咄腹哿常碳ぱ巰赴擁娜碩級(jí)怨庀吆苊舾? ，一旦遇到強(qiáng)光就會(huì)瞇起眼睛或者斜眼，這樣做可以提高眼睛對(duì)光線(xiàn)的接受能力 。
【恢復(fù)視力小妙招】4、晚
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