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海馬，分布在大西洋、歐洲、太平洋、澳大利亞等地區，屬于刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類，是中藥材中比較昂貴的一種，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等功效，常用于治腎虛陽痿、宮冷不孕、遺尿、虛喘、跌打損傷等癥 。補腎壯陽海馬酒是海馬的主要食用方法，海馬酒是一種具有很強壯陽作用的藥用酒，有性激素樣的作用，能使前列腺、精囊、提肛肌的重量都增加，具有雄性激素的作用 。
抗衰老海馬中含有很多抗氧化成分，海馬能使體內的過氧化脂體的含量以及單胺氧化酶的活性都表現出降低，因此，海馬具有抗衰老的作用 。
保護神經海馬的提取物對鈣離子的專有的鈣通道有很好的阻斷作用，因此，在臨床上經常被用來阻斷鈣離子內流，保護神經元的功能 。
增強免疫力海馬中氨基酸的含量極高，不僅僅量比其他食物高出很多，種類也更加齊全，有促進自身免疫蛋白合成的作用，可增強免疫力 。
【海馬的功效與作用 海馬的功效與作用吃法禁忌】

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