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【體脂正常,體重卻超重為什么】大家好，下面小編給大家分享一下:體脂正常，但是體重超重 。為什么很多人還不知道這個？以下是詳細的解釋 ?，F在讓我們來看看！
體內脂肪嚴重超標，肌肉重量比較低 。要知道，兩者的重量是一樣的，脂肪的體積是肌肉的三倍 。所以如果你體內的肌肉力量太低，而脂肪的重量很高，那么你看起來就肥胖了 。如果我們把這些多余的脂肪換成肌肉 ， 那么你自然就瘦了 。那些超重，但看起來一點也不胖的人，肥胖是因為他們的肌肉更重，脂肪含量更低 。如果我們把這些多余的脂肪換成肌肉 ， 你自然就瘦了 。那些超重，但是看起來一點都不胖的人，是因為肌肉更重，脂肪含量更低 ， 所以我們減肥不是為了減肥，而是為了減脂 。有時候當我們減肥時 ， 對我們健康有益的是水或肌肉 。
百科()以上解釋了為什么體脂正常，體重卻超重 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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