1、櫻桃 ， 櫻桃中含有的果酸成分能夠促進肌膚角質層的形成，因此能夠改善肌膚上的皺紋和斑點，并且達到美容肌膚 ， 防止黑色素生成的作用 。
2、檸檬，很多小伙伴夏天都有喝檸檬汁的習慣，檸檬是水果中維生素C含量較高的水果 。經常喝檸檬水能夠有效的改善膚色暗沉的情況 。
【吃什么水果能改善肌膚】3、蘋果，蘋果含有豐富的維生素和果膠，很容易被人體所吸收 ， 對皮膚很好，經常食用有潤滑肌膚的作用 。
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