怎樣給瑜伽球正確充氣

【怎樣給瑜伽球正確充氣】第一、 首先在我們把新的瑜伽球買回來之后要找到瑜伽球的充氣口,把瑜伽球的充氣口上面的銷子拔下來 。
第二、 在把銷子拔下來時候,找到充氣用的管子,瑜伽球有專門的充氣管子,不要弄混,把充氣管子的小口插入瑜伽球的充氣口里面 。
第三、 把管子的另一端連接在充氣泵的充氣口上面的 , 充氣口是凹進去的 , 出氣口是凸出來的 。
第四、 最后按壓充氣泵充氣 , 把充氣泵按到底再放開充氣,充好氣之后把管子拔出來再把銷子堵住進氣口就好了 。