1、隱蔽式又稱隱藏式或閉鎖式 ?;疽笫牵簝赡_分開站在起射線兩側,左腳與起射線平行緊靠靶的中心線,右腳稍向后并取斜向站立,與靶心線約成70度角 。
2、隱蔽式站立對加強前撐力有一定幫助,對身體也有一定的補償作用 。當弓舉起后,人體的重心就發生向持弓臂一側移動的變化,在這種情況下軀干稍右轉(脊柱回旋)會對保持身體平衡有所補償,減輕骶棘肌的負擔,使身體保持正中位,有利于技術的發揮 。
【怎么射箭才能百射百中】3、它的優點是有利于持弓臂的前撐直線用力;缺點是由于持弓臂肩部突出 , 所以放箭時弓弦容易打臂 。
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