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小兒肺炎借飲食療法恢復寶寶健康

生活百科小兒

風寒閉肺型：咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡 。食療方一、蔥姜粥：蔥白3根，生姜3片 ， 粳米50克 。以上共煮粥 ， 趁熱服 。有祛寒宣肺作用 。食療方二、杏仁粥：杏仁10克，粳米50克 。將杏仁加水煮15分鐘 ， 去渣留汁，加粳米煮粥食用 。有宣肺化痰的作用 。
風熱閉肺型：咳嗽、痰黃稠、口渴、面赤唇紅、舌紅、尿黃 。食療方一、魚腥草蘆根湯：魚腥草30克，蘆根30克，紅棗12克 。以上加水煮30分鐘飲用 。有清熱化痰作用 。食療方二、糖杏梨：梨1個，杏仁10克，冰糖12克 。將梨去皮、核，加杏仁及冰糖，隔水蒸20分鐘食用 。有清熱宣肺作用 。
脾氣虛型：面色黃，食欲不好，消化不良，大便不調，舌淡 。食療方一、參棗粥：黨參12克，紅棗15克，粳米50克 。以上加水煮粥食用 。有益氣健脾作用 。食療方二、鴨肫山藥粥：鴨肫1個，山藥15克，芡實15克，粳米50克 。將鴨肫洗凈、切碎，再將山藥、芡實、粳米加水煮粥食用 。有健脾收斂作用 。食療方三、麻黃根魚粥：麻黃根15克，鯽魚1條，粳米50克 。將麻黃根加水煮20分鐘，去渣留汁 。把魚去鱗及內臟，洗凈，同粳米一起放入汁中煮粥食用 。有健脾止汗作用 。
肺陰虛型：干咳無痰，口渴欲飲，午后低熱，舌紅苔少 。食療方一、銀耳冰糖梨：銀耳12克，梨1個，冰糖12克 。將梨去皮及核，切成塊 。銀耳用清水洗凈，與梨同放入鍋中 ， 小火煮30分鐘 ， 加入冰糖溶化后食用 。有潤肺止咳作用 。食療方二、羅漢果豬肺湯：羅漢果1個，杏仁10克 ， 豬肺250克 。用清水將豬肺洗凈 。切成塊狀并擠出泡沫 。杏仁用水浸洗去皮 。將以上食物與羅漢果加水煲湯，加鹽后食用 。有補肺止咳化痰的作用 。
【小兒肺炎借飲食療法恢復寶寶健康】腎虛型：久咳，肢體欠暖，發育不良，舌淡胖 。食療方一、核桃粥：核桃肉15克，大棗12克，桂圓肉10克，粳米50克 。將核桃肉打碎，大棗去核，以上加水煮粥食用 。有補腎健脾作用 。食療方二、杞子黃精粥：杞子15克，黃精20克，粳米50克，糖少許 。將以上加水煮粥食用 。有益氣補腎作用 。