1、準備5個雞蛋,把雞蛋磕開,蛋清蛋黃分開,只用蛋黃 。
2、蛋黃中放入白糖,攪拌均勻 。
3、淀粉30克 , 放入適量水攪打成水淀粉,倒入蛋黃糊中,攪勻 。
4、鍋燒熱,放入適量油,把蛋黃糊倒入鍋中,用小火炒制 , 快速攪拌 。
5、添加少許油,繼續翻炒,炒至濃稠成型即可 。
三不粘:
三不粘又名桂花蛋,是河南省安陽市的傳統特色小吃,屬于豫菜系 。
三不粘是用雞蛋、淀粉、白糖加水攪勻炒制成的 。它不僅色彩金黃,味道甘美,更令人稱奇的是它不粘盤子、不粘筷子、不粘牙齒 , 這也正是它為什么叫三不粘的緣由 。
【三不粘懶人做法】色澤金黃,蛋嫩沙甜,美味可口,富有營養,尤宜于老人、幼童食用 。
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