五谷飯是用 江米、紅豆、小米、黑豆、江玉米做成的 。
材料：龍骨５００ｇ，昆布１片，薏米３０ｇ，冬瓜４００ｇ，姜片適量，雞鮮調味料３０ｇ 。
做法：
【五谷飯都是什么材料】1、龍骨焯水 。昆布提前泡發后洗凈切片 。冬瓜洗凈去皮去瓤切大塊 。薏米洗凈 。
2、將龍骨、昆布、冬瓜塊、姜片、薏米、雞鮮調味料放入電飯煲內膽，加適量水，煲熟即可 。
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