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【如何鑒別一個健身房的好壞】鑒別一個健身房的好壞方法：
1、首先看健身房的整體設備質量和地理位置 。盡量選擇地理位置好的，不要選擇空氣不流通或者朝向不好的健身房 。面對著陽光和藍天有益心情健康，而且空氣質量也會好 。
2、盡量選擇剛開業的健身房 。這樣設備比較新，人流相對也少 。
3、選擇整體設備良好的健身房，盡量遠離餐廳等容易有污染的地方 。
4、選擇健身設施齊全的健身房 。首先寬敞明亮，最好帶有游泳池設施 ， 羽毛球乒乓球健身設施，這樣比較經濟實惠 。
5、健身房的課程安排 。一般都是自由選擇的，每天下午和晚上開兩班 。要選擇課程豐富的 。一般都有動感單車，瑜珈，健身操 ， 搏擊操，肚皮舞，民族舞等等 。
6、選擇合適的健身課程的同時也要參考任教教練的自身水平，最好先看教練的個人資料，選擇專業項目畢業或取得過某些比賽成績的教練，這樣對自己健身的提高很有好處 。

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